16 nov. 2011

LA IMPORTANCIA DE LA PAZ INTERIOR

Una de las cosas más importantes de la vida es respirar correctamente. Sin embargo, es algo que raramente se hace ó se hace automáticamente, sin percatarse del mágico acto que es la respiración profunda y lenta, esa que permite al organismo liberarse de tensiones y la mente se centre, se calme. Es el logro de la paz interior quien nos hace encontrarnos con nuestra verdadera esencia. Así es!


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